Kerstweek 1

Trainingskamp Oostenrijk

Een trainingskamp in Oostenrijk is altijd bijzonder effectief. Er wordt iedere dag namelijk erg veel en effectief getraind. Het kamp bestaat uit de volgende onderdelen:

• afwisselende skitraining met slalom, reuzenslalom en techniek 
• lichte conditietraining met oefeningen gericht op sterker worden op de ski's
• materiaal onderhoud (slijpen, waxen, opbergen etc...)
• mentale leermomenten (individueel en in groepsverband)
• video-analyse
• ontspanningsmomenten

Er is veel structuur op een dag en we zijn serieus met de sport bezig. Daarnaast is een ontspannen en veilige sfeer belangrijk. De boog kan niet de hele dag gespannen zijn. We gaan vroeg naar bed, zodat we de volgende dag ook weer op tijd kunnen beginnen en fit op de ski's staan.

lnformatie deelnemers Kerstweek 1

Lees deze informatie altijd ook nog een dag voor vertrek goed door! We zullen hier ook eventuele wijzigingen doorgeven. 

Let op! Als je gebruik maakt van de busjes van SAR:

• Kijk dan of je bij de juiste opstaplocatie vermeld staat
• Houd dan je paspoort binnen handbereik i.v.m. strengere grenscontrole! 
• Zorg er dan voor dat je een goedgekeurd kinderzitje of zitverhoger bij je hebt indien je jonger bent dan 12 en kleiner dan 1,50

Programma zondag 24 tm zondag 31 december 2017

Praktische informatie 

Actuele informatie zoals reistijden, aanpassingen in programma, tijden en locaties worden tijdig op deze pagina geplaatst.

Willen de aspiranten s.v.p. een spelletje meenemen. 

27 December 19:30 uur meeting vrijwilligers SnowWorld Sylvester Cup in hotel LukasHansl.

45 Deelnemers

37 Intern
Floris Fenijn, Kaj vd Heuvel, Olivier Suttorp, Sterre vd Berg, Iris vd Berg, Ella Dusseau, Enya de Caesemaeker, Niels van Winden, Noa Lam, Floris Beeren, Roosmieke Heijdemann, Zoë de Blaeij, Ezra Evers, Ties Brouwer, Julian Vrij, Kiara Derks, Amber Vervoort, Max Vervoort, Tobias Besselaar, Indy Kraft van Ermel, Zoë Willemsen, Amélie Lewandowski-Katz, Sam Waterman, Joas van Leeuwen, Thiemen Spaargaren, Laurens Kalf, Robin Both, Sven Cornelisse, Stephan van Daalen, Dean Overeem, Evy Donners, Mats Romminger, Abel Pothoven, Noor Suttorp, Noah Krabshuis, Féline Zimmermann en Philippe Gijsen.

8 Extern 
Milou Bügel, Pepijn Faber, Quiten Faber, Femke Gerzon, Isabel Gerzon, Thijs Nijveld, Anouk van Maren en Daan Christiaans.

Heenreis

Zondag 24 december is de heenreis gepland met een SAR busje. Reis je met eigen vervoer, meld je dan om 17:00 uur bij pension LukasHansl: 

Vervoerslijst heenreis - 45 deelnemers

Programma 24 - 31 december

Hieronder vind je het geplande weekprogramma. Het programma kan dagelijks veranderen door de wisselende omstandigheden. Als er grote wijzigingen zijn in het programma, dan worden deze tijdig doorgegeven aan de betrokkenen. 

Zondag 24 dec
17.00 18.00  19.00	Aankomst Traininscentrum en kamerindeling.  Avondeten Opening trainingskamp + bekend maken programma
Maandag 25 dec (1ste kerstdag)
16.30 - 21.00	Training Er is gelegenheid om 1ste kerstdag in eigen kring(en) door te brengen. De skiërs dienen dan om 16:30 uur opgehaald te worden bij het SAR huis en uiterlijk om 21:00 uur terug te zijn in het SAR huis. Wij willen je vragen om je te melden bij je trainer of begeleider als je terug in huis bent en om het geluidsniveau laag te houden als je het huis binnen komt, omdat jongere kinderen mogelijk al slapen.
Dinsdag 26 dec (2de kerstdag)
17.30 - 20.00	Training Kerstdiner hotel Lukashansl  Het kerstdiner op 2de kerstdag is verplicht voor de interne skiërs en de ouders/familie/vrienden/trainers en andere betrokkenen zijn welkom om aan te schuiven. We verzamelen om 17:30 uur bij hotel Lukashansl en worden ondergedompeld in de Oostenrijkse kerstsfeer die er heerst bij het hotel. Na het diner gaan we met de skiërs weer naar het SAR huis. Dit zal om 20:00 uur zijn. Meer info over het kerstdiner volgt per mail.
Woensdag 27 dec
19:30	Wolfskamer open RS - Wagrain Meeting vrijwilligers SnowWorld Sylvester Cup
Donderdag 28 dec
	Jan Keller Cup
Vrijdag 29 dec
	Training
Zaterdag 30 dec
16:30-17:00	Sylvester Cup   Ophalen skiërs einde kamp 1 (eigen vervoer)   Youri Guntlisbergen Sven Cornelisse, Stephan van Daalen, Mats Romminger en Dean Overeem
Zondag 31 dec
15:00-15:30	Training Ophalen indien Oud & Nieuw bij ouders  Terug naar topsportcentrum (zie 1 jan)

Deelname activiteiten

Overige informatie

Terugreis

Zondag 31 december is er geen SAR terugreis mogelijk. Aansluitend start SAR kerstweek 2

Reis en verblijf

• Wij reizen met personenbusjes van Nederland naar Oostenrijk
• SAR verblijft de gehele week in ons eigen SAR huis in Bruck
• De weergegeven prijs is exclusief liftpas en inclusief reis, verblijf, eten en drinken en uiteraard training. 

Communicatie

De organisatie is tijdens het kamp druk in de weer en om die reden telefonisch niet altijd goed bereikbaar. Kan het niet wachten, stuur dan een bericht via sms of Whatsapp. Er wordt dan op een later moment contact met je opgenomen. Heb je nog vragen of opmerkingen, stuur dan een e-mail naar info@snowsportsracing.nl of neem contact op met het algemene telefoonnummer van SAR +31 6 2121 8941 (bel / sms / Whatsapp) of met de trainer(s) van het camp.

Goede reis!

Team SAR.

Algemene informatie 

Downloads: 
- Huiswerkbrief
- Meeneemlijst

Trainers en begeleiding

Mandy Dirkzwager
Ivan de Koning
Leroy Schrijnemaeker
Max Wiersma
Youri Guntlisbergen
Dineke Both
Veroon Bessems

Wedstrijden

Voor skiërs die intern verblijven geldt dat SAR ze inschrijft voor de wedstrijden en het inschrijfgeld betaalt, met uitzondering van de Kids Cup. Voor de Kids Cup dient de skiër zichzelf aanmelden via de NskiV. Femmy van den Berg (PWS) stuurt hierover een mail met de link naar de inschrijfpagina.

Neem je niet deel aan het trainingskamp, maar ben je in de buurt en wil je deelnemen aan de Nederlandse wedstrijden, dan bieden wij de begeleiding tijdens deze wedstrijden aan. Je reist dan met eigen vervoer naar de wedstrijdlocatie en treft de trainers en interne skiërs bij de wedstrijd. Daar wordt je opgevangen en tot en met het einde van de wedstrijd begeleid. Na afloop verzorg je zelf weer vervoer. Vervoer, eten en drinken en een eventuele liftpas (SSSC is geldig bij alle wedstrijden in de Kerstweken en losse liftpas is vaak inbegrepen bij het inschrijfgeld), zijn niet inbegrepen bij de wedstrijdbegeleiding. De begeleiding kost € 50,- (€ 55,00 SAR lid en € 60,00 geen SAR lid)  per wedstrijddag. De skiër wordt begeleid vanaf het inskiën tot en met de evaluatie van de runs/wedstrijd. Belangrijk: Inschrijven voor de wedstrijd, kun je als externe skiër zelf doen via PWS Femmy van den Berg (pws@snowsportsracing.nl).

Schrijf je in voor de wedstrijdbegeleiding via info@snowsportsracing.nl. Zie overzicht deelname activiteiten aan welke wedstrijden wij deelnemen mits de (weers)omstandigheden het toelaten. De trainers kunnen altijd anders besluiten tijdens het trainingskamp. De externe skiërs worden tijdig geïnformeerd over het ‘wat en hoe’ van de wedstrijden.